angelina.blogg.se

Måste bara dela denna film som min bror och hans klasskompisar har gjort. Tyckte den var så otroligt skön!

 

Idag har jag, tillsammans med min mamma och resten av Sverige, namnsdag! Grattis alla Marior där ute!

 

Men inte bara det, min lilla pluttbror fyller även 15år idag! Hur sjukt?! Grattis David på din födelsedag ♥

 

(Födelsedagsbarnet sitter längst till vänster på bilden)

Träningen gick toppen! Nu har vi förfan nästan ett helt tävlingsprogram! Och ett sjujäkla grymt sådant! Nu är det bara tränatränaträna som gäller! Ååh så jävla happy!!!

 

Nuu ska jag mysa och fortsätta kolla på Grey's som började nyss, bästa!

Grymt bra onsdag :)))

 

Sticker och möter upp gruppen nu då tränaren har kallat oss till möte. Spännande...

Efter mötet ska jag och Nelly kötta träning i tre timmar, hard workwork!

 

 

 

Strax sticker jag och träffar min käre far. Dags att prata av sig om allt och ingenting!

Åh juste, ser typ orange ut, YOLO :))

 

Filmen var faktiskt helt okej! Spännande och bra, men en aning seg ibland. Lite mer action kunde de tryckt in. Men helt klart sevärd! 4/5 toasters :)))

 

Har tagit en välbehövlig dusch!

All brun utan sol ba forsa av mig och likaså all spray och vax ifrån håret. Mmm så fräsch jag känner mig nu.

Tänker bädda ner mig i sängen igen och se denna film (se bild nedan) nu.

Återkommer med hur många toasters den får efteråt!

 

Har stenat klart dräkten, duschat och sprayat mig bruuun! Åh fyfan vad jag hatar brun utan sol. Är bajsfläckig på armarna. Som tur är syns ju inte armarna så mycket i tävlingsdräkterna, men det är ändå störande. Jaja, jag kommer ändå svinga så fort med armarna så ingen hinner se! :P:P:P

Nuuu måste jag packa och fixa resten av grejerna!

 

En brun Angelina.

 

 

Såg dessa bilder på min vän johannas blogg (http://astajohannajohansson.blogg.se/) och kunde bara inte låta bli att sno dom och ladda upp dom här.

 

Mina vänner har på TOK för mycket fritid...

Klickade upp facebook och ser att jag blivit inbjuden till en ny konversation med mina girls. Hoppar in i diskussionen osv. Klickar sedan ner facebook i bara några minuter och när jag sedan tar upp de igen så står det att jag har huuur många olästa meddelanden som helst! Så scrollar såklart uppuppupp och läser igenom allt som sagts (tänkte att jag kanske hade missat nåt viktigt) men ack så fel jag hade. Det jag fick sitta och läsa var detta: (och sååå mycket mer än det som syns på bilderna)

 

 

Som rubriken säger. 

Har tränat stenhårt med crossfit och pardisco. Va helt galet flumm på paren dock, skrattanfall hit och dit typ. Meeen det ska väl va kul att dansa, eller? :)))

Jaja, nu har jag iaf slängt i mig en god middag och sitter lite halvdöd framför Greys! Vill bara släpa mig in i duschen så jag kan få sova men MÅSTE ju se klart avsnittet först. Gash jag är så trött. Zzz.

 

 

Limmar lite stenar på tävlingsdräkten inför tävlingen på L Ö R D A G !

Ett riktigt helvetesgöra faktiskt... men det blir ju sååå fint när det är färdigt! 
Nu ska jag fortsätta kötta på stenar så jag blir klar någongång. 

Har även skruvuat upp musiken på högsta volym och sitter och galer för fullt. Tur att jag är ensam hemma!

 

Måste faktiskt säga att jag känner mig riktigt GLAD efter kvällens gruppträning! Känner mig lycklig i både kropp, knopp och själ. En bra och peppande träning inför lördagens tävling helt enkelt! Kan knappt vänta!! Fast är samtidigt så otroooligt nervös...Men ÅH vad kul det ska bli!!

 

Mvh happy_girl_94

 

Måste bara dela denna också. Den är ju bara sååå härlig!

Det var faktiskt min vän Joanna som tipsade mig om denna när den visades på tv, hahah kan fortfarande inte sluta skratta!

 

Hejhejhej.

Igår firade vi som sagt Emma som fyllt hela 19 bast!! Kvällen började med mat hemma hos henne som senare gick över i lite förfest och fram mot midnatt så rullade vi mot Pluto! Det var en jättetrevlig kväll med massa härligt folk! Synd bara att jag blev så förbannat trött redan vid kl 1 typ. Inte så konstigt egentligen när man har tränat varje kväll hela veckan + skola på de. Både kroppen och knoppen var helt slut! 
Somnade iaf inte förrän efter kl 4 och guuud så gott jag sov!

 

Tvingade mig upp typ vid lunchtid idag, hehe, stoppade i mig en stor frukost och drog till dansen. Där agerade jag, tillsammans med några andra, elev till blivande lärare som skulle examineras. Det var 4 olika lärare som skulle examineras men jag var endast med på 2. De andra var för tidigt....
Jag gjorde det egentligen för att få tag på lite gratis träningskort som delades ut som tack för att man ställt upp! Så nu är jag 4 träningspass rikare, moahahah!

 

Nåväl, nu tänker jag hoppa in i duschen och sedan slänga mig på sängen och bara ligga där och vara ett tag tills det är dags för middag. Ikväll är det mello också! Ska se de tillsammans med en fin vän, lite grönsaker och dipp. Mys.

 

Igår på elitträningen så fick vi träna väldigt mycket handstående. Typ stå på händer och falla över i brygga, hjula med två händer/en hand osv. Det fick mig att sakna gymnastiken väldigt mycket! 

När jag var liten så gick jag nåt år i gymnastik, och det var en av de roligaste sakerna jag gjort i mitt liv. Tyvärr skulle mina tränare sluta och vi blev då flyttade till en ny grupp, på ett nytt ställe, med nya barn. Det var inte alls lika kul i den gruppen då det var mycket mer folk, mindre ålder på alla barn och lättare övningar. Så jag slutade. 

Idag kan jag inte längre göra en handvolt, som jag kunde då. Kan knappt stå i brygga en längre tid, och jag tycker det är så himla tråkigt! Så ledsen över att jag har tappat allt. Om jag kunde vrida tillbaks tiden till den punkten i mitt liv och göra om, så skulle jag nog aldrig ha slutat i gymnastik. Jag vet inte om jag hade tröttnat och slutat efter nåt år iallafall, men just nu känner jag att jag ångrar att jag slutade. Tråkig känsla... Tur att jag fortfarande har dansen kvar iaf!

 

Nyduschad sitter jag nu. med kaffe + knäckemacka med ägg och avocado, framför säsong 9 av Grey's! Måste se klart första halvan så jag kan börja följa de avsnitten som nu visas på tv!
Skolan börjar inte förrän 12 och förhoppningsvis har jag bara en dubbellektion idag, nice.
Mer om kvällen kommer i ett senare inlägg :))

 

 

 

Kvällen började med crossfit, och där körde jag verkligen slut på mig själv! Tror aldrig jag varit så trött/svettig/flåsig/skakig efter ett crossfit pass som jag va idag! Kände verkligen att jag kämpade fast min kropp sa nej. Och det känns otroligt bra såhär i efterhand! 

Mindre kul var det att jag kände mig halvdöd när det sen var dags för parträning. Och när tränaren skriker: "Det är tävling nästa vecka!" upprepade gånger så knyter det sig sååå hårt i magen på mig! Blir så djävulskt nervös så fort någon nämner ordet tävling, och jag förstår inte varför?! Har nog aldrig varit så här nervös inför en tävling förut, aldrig! Var liksom nervös redan innan terminen hann börja...What's up with that liksom? Men det är samtidigt inte bara nervositet som fyller min kropp när någon nämner tävling utan även adrenalin och pepp. Är lika taggad som jag är nervös! Det är väl bra antar jag? 

 

Vi köttade oss iaf genom parträningen och otroligt nog så överlevde vi denna veckan också! :) Ett STORT + var att jag, i slutet av träningen, kunde sitta i VÄNSTER spagat!! Har aaaaldrig i hela mitt liv kunnat gjort det förut! (Är högerbentad) och fysatan vilket lyckorus jag fylldes av då! Ville nästan gråta. Men jag lät bli. Lika bra kanske. 

Och Nelly, min lilla Nelly, hon fick nog samma lyckorus som mig när hon upptäckte att hon klarade samma sak! (Fast i höger spagat då. Ja, vi är viga på olika ben). Åh jag är så stolt över oss, redan! Och terminen har ju knappt börjat! Puss på dig min lilla älva, det här fixar vi! ♥

 

Älskar zumbadansen vi kör till den här låten! Blir så glad av den :)))

 

 

Har ni aldrig testat zumba så tycker jag ni ska göra det! Ni har absolut inget att förlora på det, och tar ni dessutom med er ett gäng kompisar så lovar jag att ni kommer ha hur kul som helst! Man märker knappt att man tränar rätt effektivt eftersom man har så kul :) LOVELY

Testade en ny proteingröt till frukost. Den var faktiskt helt okej! Kommer definitivt att äta denna fler gånger. Den gick väldigt fort att tillaga också!

Här är receptet, taget från http://idawarg.chic.se/ :

Koka upp 1dl havregryn med 2 dl vatten. När gröten börjar bli "fast" så knäck i 1 ägg + 1 äggvita. Rör om hela tiden och salta lite. 

Servera gröten med blåbär, kanel, 1 matsked kokosolja och havremjölk.

(Jag använde hallon och sojamjölk, i brist på blåbär)

 

 

 

 

Denna dagen har verkligen gått i 1, och den har varit riktigt kaos. Har knappt hunnit med att andas. Träningarna gick inte så bra som jag velat idag. Kände mig sjukt tung och trött i heeela kroppen. Kan bero på en blandning av träningsvärk, onda benhinnor och "gipsade" ben. Har även "that time of the month" så ska väl egentligen inte deppa ihop för mycket över den dåliga prestationen. Finns ju några faktorer som spelar in. Hoppas på att morgondagen känns bättre!

Nu ska jag krypa ner i sängen med en kopp te och se Maria och Mindy på tv3play, åh dom är så söta! Är ledig imorgon så nu säger vi heeejdå till denna otroligt hemska tisdag och välkomnar en lugn och skön onsdag.

PUSS OCH GODNATT

Här är två klipp från kvällens zumba! Haha riktig mellofeber på Dansverkstan just nu... Låtarna spelas varma på nästan alla pass...

 

För några månader sedan så la min tävlingsgrupp tillsammans med vår tränare upp en plan. En plan som skulle göra oss starkare, hälsosammare och bättre helt enkelt. Vi alla ändrade vår livsstil rätt stort och för någon vecka sedan bockade vi av det första resultatet och herremingud vad skönt det kändes! Vi hade alla lyckats, det hade gått åt rätt håll och jag har iallafall aldrig mått bättre. Det gäller både fysiskt och psykiskt faktiskt. Idag bockade vi av ännu en utmaning, och ALLA klarade den! Är så jävla stolt!!

 

 

Var iaf rätt slut efter gruppträningen, meeen blev ett spontant zumbapass också... Haha det är ju så goa och härliga människor så man vill ju inte åka därifrån! Är iaf grymt glad över att jag gick på zumban för det var verkligen svinroligt! Log typ med största leendet genom större delen av passet. Kan inte göra annat än å längta efter träningsvärken i magen, mmm.

Stretchade även lite när jag kom hem, för att minska träningsvärken en aaaning, har ju trots allt en träningskväll att klara av imorgon också.

 

Känner inte ni också att ni har låtar som egentligen inte är er typ av musiksmak men som ni bara älskar att lyssna på? Har haft/har flera såna låtar i min spotifylista som jag lyssnar på dagligen! Det är därför den inte ligger synlig för någon annan än mig, moahaha. De flesta låtarna är såna som jag blir riktigt glad av, eller som påminner om min barndom. Typ såna här gamla med sarek, carola eller DaBuzz...Ja, såna låtar finns/har funnits i min spellista, hihi. Kan bara inte hjälpa att jag blir så glad av dem! Musik är definitivt en av de viktigaste sakerna i mitt liv ♥

 

 

Tog en paus i allt pluggande och stretchade lite. Åååh vad jag vill kunna sitta HELT nere i splitt. Är inte riktigt där än, men snart så jävlar. 

 

Äntligen, vår älskade fredag, är du här! Det firar vi med en feeet godispåse, mmm.

Trevlig helg alihopa!

 

Happ, fick hoppa över träningen idag! Elitträningen dessutom. Känns skit. Meeeen vad ska jag göra när mina benhinnor inte vill samarbeta. Blir så sjukt frustrerad så jag vill gråta! På riktigt alltså, är förbannad...

Kändes ändå som ett bra beslut även fast det tog emot. Behövde höra det från någon annan (min tränare) att det bästa vore att sitta och kolla på ikväll. Kan inte lyssna på mig själv för i mitt huvud finns ingen vila. Så fick lite linnement på benen och drog sedan på benvärmarna och satte mig på träningsgolvet, där jag tillbringade resten av träningen. Och det var för 2 timmar sen och det bränner FORTFARANDE så jävla hårt på benhelvetena. Helt galet?!  MMM. 

 

Nej okej, nu ska jag verkligen försöka vila/trycka/stretcha/smörja/göraallt för att få bort detta galenskap och sen är jag förhoppningsvis på benen (bokstavligen haha) nästa vecka igen! Kan ju alltid be för det iaf...

 

Gaaah måste hinna läsa ut en bok på nästan 400 sidor tills på måndag?! Happ, bara börja kämpa nudå, finns ingen tid att förlora. Så nu vet ni hur jag kommer tillbringa all min lediga tid! 

Förutom att läsa, ska jag även iväg på träning ikväll! Först blir det Core en halvtimme och efter det en timmes discoträning. Skoj! 

 

Sitter här, nyduschad och insmord med Aloe Veras Heat lotion på mina bultande benhinnor. Har musik på och kan knappt sitta still. Känner ett lyckorus! Sjunger med och sitter nästan och hoppar på stolen. Förstår inte varför? Jag känner mig bara så otroligt lycklig och glad! Please, låt aldrig den här känslan försvinna!!

 

Träningen gick rätt bra för min del tycker jag. Är nöjd över min prestation och orkade mer än vad jag trodde. Idag kände jag verkligen att det var jag som hade kontrollen och bestämde över min kropp. Jag lät inte mitt huvud sätta gränserna. Vilket kändes otroligt bra! 

 

Vill egentligen inte gå och lägga mig när jag mår så här bra, men funderar ändå på att passa på att lägga sig tidigt nu när man väl kan. Skulle egentligen behöva det. Tanken på att vakna upp utvilad imorgon känns lockande. Tror nog det får bli så. Godnatt! 

 

 

Dagen började så jävla bra. Har haft världens mysigaste söndag ute på erikslund och Ikea med min bästa mami och syster. Fick med mig en massa bra grejer hem!! Min hylla med alla priser och pokaler brakade ner för någon dag sedan och istället köpte vi ett jättefint vitrinskåp, (trodde vi), när vi kom hem och skulle montera ihop det så visade det sig att vi hade fått med oss fel skåp hem. FML. Köpte även lite fler speglar till min spegelvägg, dels för att det rasat ner några och dels för att göra den lite större. Köpte ett superlim för att limma fast dom jävlarna så de inte skulle kunna rasa ner nå mer, men självklart fäste inte dedär äckliga limmet... Så nu har jag en halvfärdig spegelvägg! FML igen. Köpte också en ny sovkudde eftersom jag tycker att min blivit för platt, har inte vågat öppna den för jag svär, det kommer säkert va fetaste hålet i den eller något eftersom ingenting annat har funkat hittills!

Hittade till sist ett par jätteläckra träningsbyxor som var nedsatta från 700 till 500, så jag slog till! Vet dock inte om jag kommer våga använda dom för då spricker dom väl eller nåt annat skit. Verkar ligga nån förbannelse över allt jag köper idag. Jo juste, två glödlampor gick även sönder i mitt rum idag. POFF! Fml.

 

SÅ, dagen började asbra och kom hem nöjd med en massa nya fina grejer och på bra humör dessutom, men nu helt plötsligt sitter jag här och är förbannad, sur, depp och alla möjliga ledsna och negativa känslor.

Skrattar dock lite åt mig själv nu när jag skriver detta för inser hur jävla sorgligt allt låter. Meeen för att sammanfatta det hela - FML!! 
Sååå pissed över att en så bra dag slutade så här dåligt...

 

 

 

Har förälskat mig i två svenska låtar! Tycker dom är riktigt härliga att lyssna på.

Har fixat till mitt rum som blivit lite bortglömt och oprioriterat under de senaste veckorna.

Har städat, fixat tvätten, damsugit, rensat, bytt sängkläder och dammat. Rätt bra gjort va? Tänk om det ändå kunde hålla sig så här fint och fräscht nu...

De tog fan några timmar, och nu är jag helt slut haha. Funderar starkt på att dra en pn. Vi får se hur det bliiir.

 

Det är fredag och jag är trött. Som fan.

Funderar seriöst på att sova snart, så trött är jag. Sitter och gäspar helt galet och ögonen kliar.

Meeen kan inte hjälpa att jag är så galet taggad inför imorgon kväll, mello 2013! Haha orkar inte med mig själv, men ryser så fort jag tänker på Melodifestivalen, Eurovision, Loreen...

Åh, tänk att det gått ett helt år sen dess?

Jaaa, jag är mellonörd. Har alltid vart och kommer alltid att vara! Det är bögarna och jag :)))

Kolla bara på detta: