Har haft veckans sista träningspass. Men har en uppvisning kvar på söndag att se fram emot! I slutet av kvällens träning så stretchade vi. Rejält. Blev genast nervös när Jenny kom indragandes med en massa stolar. Sedan var det bara att slänga upp ena foten på stolen och andra på scenen, och hänga där i luften. Först i spagat på båda benen och sedan i splitt. Trodde jag skulle gå av helt serri. Men det var faktiskt rätt kul ändå! Trots att det var läskigt så hoppas jag vi kommer göra detta fler gånger, för alltså fysatan vad viga vi kommer bli!
På tal om träning så såg en jättehärlig bild som jag tyckte var så klockren. Känner verkligen igen mig i den. Precis så jag ser ut efter vissa träningar. Nice.
Denna dag har till stor del bestått av träning! Tränade först en timme med Nelly och direkt efter väntade två timmar zumba! Riktigt skoj var det faktiskt! 5 olika instruktörer som alla har sin egna stil och musik :D Herremingud så svettigt det var! Och kroppen är verkligen helt slutkörd nu.
Det är så himla kul när alla är på så bra humör och skriker, skrattar, sjunger och bara allmänt bjuder på sig själva! Skrattade mig igenom i princip hela passet, så kommer nog till och med ha träningsvärk i käkarna imorgon! Mera sånt här åt mänskligheten!!
Igår på elitträningen så fick vi träna väldigt mycket handstående. Typ stå på händer och falla över i brygga, hjula med två händer/en hand osv. Det fick mig att sakna gymnastiken väldigt mycket!
När jag var liten så gick jag nåt år i gymnastik, och det var en av de roligaste sakerna jag gjort i mitt liv. Tyvärr skulle mina tränare sluta och vi blev då flyttade till en ny grupp, på ett nytt ställe, med nya barn. Det var inte alls lika kul i den gruppen då det var mycket mer folk, mindre ålder på alla barn och lättare övningar. Så jag slutade.
Idag kan jag inte längre göra en handvolt, som jag kunde då. Kan knappt stå i brygga en längre tid, och jag tycker det är så himla tråkigt! Så ledsen över att jag har tappat allt. Om jag kunde vrida tillbaks tiden till den punkten i mitt liv och göra om, så skulle jag nog aldrig ha slutat i gymnastik. Jag vet inte om jag hade tröttnat och slutat efter nåt år iallafall, men just nu känner jag att jag ångrar att jag slutade. Tråkig känsla... Tur att jag fortfarande har dansen kvar iaf!
Kvällen började med crossfit, och där körde jag verkligen slut på mig själv! Tror aldrig jag varit så trött/svettig/flåsig/skakig efter ett crossfit pass som jag va idag! Kände verkligen att jag kämpade fast min kropp sa nej. Och det känns otroligt bra såhär i efterhand!
Mindre kul var det att jag kände mig halvdöd när det sen var dags för parträning. Och när tränaren skriker: "Det är tävling nästa vecka!" upprepade gånger så knyter det sig sååå hårt i magen på mig! Blir så djävulskt nervös så fort någon nämner ordet tävling, och jag förstår inte varför?! Har nog aldrig varit så här nervös inför en tävling förut, aldrig! Var liksom nervös redan innan terminen hann börja...What's up with that liksom? Men det är samtidigt inte bara nervositet som fyller min kropp när någon nämner tävling utan även adrenalin och pepp. Är lika taggad som jag är nervös! Det är väl bra antar jag?
Vi köttade oss iaf genom parträningen och otroligt nog så överlevde vi denna veckan också! :) Ett STORT + var att jag, i slutet av träningen, kunde sitta i VÄNSTER spagat!! Har aaaaldrig i hela mitt liv kunnat gjort det förut! (Är högerbentad) och fysatan vilket lyckorus jag fylldes av då! Ville nästan gråta. Men jag lät bli. Lika bra kanske.
Och Nelly, min lilla Nelly, hon fick nog samma lyckorus som mig när hon upptäckte att hon klarade samma sak! (Fast i höger spagat då. Ja, vi är viga på olika ben). Åh jag är så stolt över oss, redan! Och terminen har ju knappt börjat! Puss på dig min lilla älva, det här fixar vi! ♥
Älskar zumbadansen vi kör till den här låten! Blir så glad av den :)))
Har ni aldrig testat zumba så tycker jag ni ska göra det! Ni har absolut inget att förlora på det, och tar ni dessutom med er ett gäng kompisar så lovar jag att ni kommer ha hur kul som helst! Man märker knappt att man tränar rätt effektivt eftersom man har så kul :) LOVELY
Och ska ni testa zumba, ska ni lätt ta ett drop in pass med Linda Hemrell på Dansverkstan ;)
Testade en ny proteingröt till frukost. Den var faktiskt helt okej! Kommer definitivt att äta denna fler gånger. Den gick väldigt fort att tillaga också!
Happ, fick hoppa över träningen idag! Elitträningen dessutom. Känns skit. Meeeen vad ska jag göra när mina benhinnor inte vill samarbeta. Blir så sjukt frustrerad så jag vill gråta! På riktigt alltså, är förbannad...
Kändes ändå som ett bra beslut även fast det tog emot. Behövde höra det från någon annan (min tränare) att det bästa vore att sitta och kolla på ikväll. Kan inte lyssna på mig själv för i mitt huvud finns ingen vila. Så fick lite linnement på benen och drog sedan på benvärmarna och satte mig på träningsgolvet, där jag tillbringade resten av träningen. Och det var för 2 timmar sen och det bränner FORTFARANDE så jävla hårt på benhelvetena. Helt galet?! MMM.
Nej okej, nu ska jag verkligen försöka vila/trycka/stretcha/smörja/göraallt för att få bort detta galenskap och sen är jag förhoppningsvis på benen (bokstavligen haha) nästa vecka igen! Kan ju alltid be för det iaf...
2 år gammal bild, på mig och snyggjohanna (Har absolut inget med inlägget att göra egentligen, råkade bara stöta ihop med den på datorn och tyckte den var charmig så tänkte, varför inte?)
Sitter här, nyduschad och insmord med Aloe Veras Heat lotion på mina bultande benhinnor. Har musik på och kan knappt sitta still. Känner ett lyckorus! Sjunger med och sitter nästan och hoppar på stolen. Förstår inte varför? Jag känner mig bara så otroligt lycklig och glad! Please, låt aldrig den här känslan försvinna!!
Träningen gick rätt bra för min del tycker jag. Är nöjd över min prestation och orkade mer än vad jag trodde. Idag kände jag verkligen att det var jag som hade kontrollen och bestämde över min kropp. Jag lät inte mitt huvud sätta gränserna. Vilket kändes otroligt bra!
Vill egentligen inte gå och lägga mig när jag mår så här bra, men funderar ändå på att passa på att lägga sig tidigt nu när man väl kan. Skulle egentligen behöva det. Tanken på att vakna upp utvilad imorgon känns lockande. Tror nog det får bli så. Godnatt!
Då var det åttonde och sista träningspasset för denna vecka avklarat! Nu tänker jag passa på att vila och återhämta mig under helgen, för på måndag börjar det om igen!
Iiih, så kul att det har gått en hel vecka redan, och jag har överlevt! Har ett antal liknande veckor kvar att se fram emot, LOVE IT!
Tänkte slänga upp en bildbomb här på bloggen och berätta hur alla mina år som tävlingsdansare har sett ut, men insåg att det var alldeles för många album så ska fortsätta leta bilder och så kommer det förhoppningsvis upp imorgon istället! Håll utkik helt enkelt, för detta vill ni bara inte missa...
Har aldrig i hela mitt liv svettats så mycket som jag gjorde på crossfiten idag! Alltså jag är fullt seriös, jag tror faktiskt inte, på riktigt, att det någonsin har runnit så mycket svett i mitt ansikte förut! Det såg verkligen ut som jag nyss kommit upp till vattenytan efter att ha simmat under vatten??? Det rann svett in i MUNNEN på mig?! smakade salt som satan. Och det rann även in i ÖGONEN, så det sved som jag vet inte vad! Kunde inte se ett skvatt?! Haha herregud. Har aldrig varit med om nå liknande! Det hjälpte inte att försöka torka bort det heller utan det flödade som om mitt ansikte var en vattenkanna typ. Fräscht va? Vet inte om jag ska tolka det som något bra eller dåligt? Ska man svettas så mycket? Jag menar, visst var jag trött eftersom jag kämpade, men jag var ju inte slut och jag hade ju mer att ge? Och eftersom jag inte stannade någonting så fortsatte det ju bara rinna, å rinna, å rinna...
Haha jaja, väldigt mysko det där! Vi får se om det blir en repris av detta på nästa pass! Kul som satan var det iallafall!
Efter passet blev det en timmes pardisco, hjälp vad längesen det var! Så kul att få dansa med dig igen Nellybelly! Känner mig sjukt taggad till första tävlingen, fast samtidigt väldigt nervös! Men det är ju bra att vara nervös, right? Känns dock lite jobbigt att jag redan är nervös när det är en månad kvar till första tävlingen.. Hur ska mina nerver palla? Den som lever får se.
Nu tänker jag duscha typ hela natten för att försöka bli fräsch igen. Men what's the point egentligen? Ska ändå iväg och träna imorgon igen, ha-ha. I LOVE MY LIFE ♥
Happ, då är morgondagen här och jag vägrar gå upp ur sängen! Har fått kämpat som fan inatt och knappt sovit nåt alls. Varje gång jag försökte vända på mig vaknade jag av att kroppen värkte?! Finns nog inte en enda muskel jag inte har ont i, och jag har inte ens försökt resa mig upp än... Träningsvärk är nice!
