angelina.blogg.se

Mitt liv, mina val, mina beslut.

NERVER

Kategori: Dans

Mina SM-nerver är på plats!! Imorgon gäller det. Sista gången på tävlingsgolvet tillsammans med min fantastiska grupp. Vi har gått igenom blod, svett och tårar tillsammans och jag kan inte fatta att vår resa slutar imorgon. Men det kommer att bli ett sjuhelvetes avslut! Vi ska köra som aldrig förr och den största satsningen ligger på att ha kul, njuta och ge allt! Imorgon dansar jag med hela mitt hjärta. 
 
Vi har även lyckats fixa så hela min klass samt lärare kommer och hejar på oss! Dem, tillsammans med alla andra dansare, tränare och föräldrar kommer tillsammans att ge oss det perfekta stödet. Mer kan man inte önska sig! Imorgon dansar vi inte bara för oss själva, utan även för alla Er!
 
Är sååå laddad att jag knappt kan sitta still! Har maten fixad, brun utan solen påsprayad, väskan packad och känslan på plats. Ska fortsätta njuta av denna lyckliga känsla framför Eurovision song contest innan det är dags för sängen. Frågan är ju om jag ens kommer kunna somna i detta lyckorus? Tror knappast det. Men what the hell, imorgon är det DISCO SM 2013!!!
 

Spontant lycklig

Kategori: Dans

Idag var det gruppträning och den gick väl rätt okej? Vet inte riktigt vad jag har att säga om den om jag ska vara helt ärlig, men svettigt var det i alla fall!
Direkt efteråt så stannade vi alla kvar en stund och planerade inför morgondagen. Vi i gruppen har nämligen som en liten tradition att tillbringa Valborg tillsammans! :D Ska bli sååå kul!! 
Helt plötsligt så hör jag hur en låt som jag gillar väldigt mycket spelas i högtalarna och smyger dit och kikar in i danssalen och där är det ZUMBA! :D Vi stod utanför dörröppningen och dansade med och hade så kul och efter några låtar så blir vi nästan intvingade i salen och hakar på den andra halvan av passet! Åååh jag tycker det är så obeskrivligt kul med zumba, dans och att överhuvudtaget vara på Dansverkstan. Älskar miljön, människorna, atmosfären och ALLT! Shit vilken rolig kväll det har varit! Fick skrattanfall på skrattanfall och kommer garanterat vakna upp med sexpack och träningsvärk i både käkar och resten av kroppen imorgon. Underbart! 
 
Tack fina människor, för att ni finns i mitt liv!! ♥
 
 
En gammal video från ett annat zumbapass.
 
 

Werk

Kategori: Dans

 
Behöver jag ens säga nåt?

Brown

Kategori: Dans

Har precis sprayat mig brun inför morgondagens tävling och sitter nu och väntar på att det ska torka! Underhåller mig med Let's Dance och äter lite Josefinas finknäcke samt dricker vatten. Hejaheja. Blir förhoppningsvis en grymt rolig dag imorgon, längtar iaf som satan!! Trots att jag ska tillbringa en heldag (verkligen en heeeldag) i en svettig, unken och kvav idrottshall så kommer jag ha så jäkla roligt med fina människor, dans och en massa härligt! Älskar detta sååå mycket! De där få minutrarna man får ute på tävlingsgolvet är såå värt allt slit, alla förberedelser och definitivt allt svett och alla tårar! Världens underbaraste känsla! 
Imorgon köttar vi brudar!!
 

Danstävling

Kategori: Dans

Yes idag var det tävling, i.....STOCKHOLM! Haha 4e dagen denna VECKA som jag är i stockholm. Men de gillar vi! Tävlingen var iaf jättekul och det gick bättre än förväntat från min sida prestationsmässigt. Så jag är nöjd. Och det lät som de andra var de också, superkul! Det var många grupper som inte var med och några som var strukna, lite trist men det ger oss bra rankingpoäng iaf ;) Vi var 3 man kort idag...hade dock en liten reserv så vi var iaf 5 stycken som tävlade, så vi hade inte direkt några förväntningar resultatmässigt :) Vi gick bara ut för att ha riktigt kul och det hade vi! Tydligen syntes våran dansglädje också vilket jag hört från en säker källa, och det känns ju också kul! 
På vägen hem stannade vi och åt ute i den fina solen. Mår så bra tillsammans med mina brudar, ni är bäst! Roligare sällskap får man leta efter! 
Nu är jag helt slut och tänker dra mig in i duschen och duscha av allt smink, sprej, glitter, svett osvosvosv. Sedan blir det en luuugn och skön lördagskväll för min del. 
 
 
 
Just det! Tony Irving var den som ledde tävlingen också. Så han var speaker och presenterade alla ronder osv. Haha riktigt kul! Blir så fnissig av att bara höra hans röst. Så roligt att se han i tv ena dagen och sedan live dagen efter! Bästa Tony, finns ingen som du. 
 

Ballet

Kategori: Dans

Sitter och gör gör en uppgift vi fått i dansen. Vi ska lära oss 30 olika balett termer som vi ska kunna redovisa både skriftligt och teoretiskt. Vi ska även undervisa och göra en kort koreografi på fem utav dem. Gaaah så svårt! Men ändå kul. Kan typ nada om balett också :)) Men de e ba å kö!
 

Klockrent

Kategori: Dans

Har haft veckans sista träningspass. Men har en uppvisning kvar på söndag att se fram emot! I slutet av kvällens träning så stretchade vi. Rejält. Blev genast nervös när Jenny kom indragandes med en massa stolar. Sedan var det bara att slänga upp ena foten på stolen och andra på scenen, och hänga där i luften. Först i spagat på båda benen och sedan i splitt. Trodde jag skulle gå av helt serri. Men det var faktiskt rätt kul ändå! Trots att det var läskigt så hoppas jag vi kommer göra detta fler gånger, för alltså fysatan vad viga vi kommer bli!
 
På tal om träning så såg en jättehärlig bild som jag tyckte var så klockren. Känner verkligen igen mig i den. Precis så jag ser ut efter vissa träningar. Nice.
 

Veckans tävlingsdansare

Kategori: Allmänt

Hejhopp. Skolan har rullat på idag, ingen jobbig dag alls då den i princip bara bestod av dans.
På eftermiddagen gick vi till den här Rekryteringsmässan för att spana in jobb. Dock höll jag på att dö av klaustrofobi och värme. Va huuur mycket folk som helst! Tog ett varv runt och sedan var jag ute i friska luften igen. Denna mässa var alltså inget för mig. Måste ta mig i kragen och skriva ihop ett nytt CV samt personligt brev som jag kan åka runt och dela ut, I LUGN OCH RO. 
Jag och Joanna satt kvar i skolan en stund efter mässan och planerade lite inför utklädnadsshowen, fysatan vad grymt det kommer bli!! Längtar tills vi kan börja träna hihi.
 
Nu har jag ca en timme på mig att göra något vettigt innan jag sticker till dansen. Är lika trött som jag varit de andra dagarna då jag knappt sovit nåt inatt IGEN. Men denna natt vaknade jag "bara" ca 5 gånger så en förbättring iaf... Men det är ju fortfarande inte ok. 
 
Hittade denna roliga bild nyss som jag tydligen missat att de lagt upp på hemsidan! Fick svara på några frågor för ett par veckor sedan och nu har de tydligen sammanställt allt haha. Undra hur länge den legat uppe? Jaja, nu ligger den där iaf!
 

Streetstar

Kategori: Dans

Ligger just nu på en madrass på golvet i mitt rum och kollar på Streetstar på svtplay. Sjuuukt mycket dans och dom är ju så galet duktiga! Kan ligga här och kolla hela natten eftersom jag har studiedag imorgon, nice! 
Ni som är nyfikna på att se vad det är jag ligger och tittar på, spana in denna trailer:
 
 
Ni som blev intresserade och känner att ni vill se mer, kika här:
 

Zumba-maraton

Kategori: Dans

Denna dag har till stor del bestått av träning! 
Tränade först en timme med Nelly och direkt efter väntade två timmar zumba! Riktigt skoj var det faktiskt! 5 olika instruktörer som alla har sin egna stil och musik :D Herremingud så svettigt det var! Och kroppen är verkligen helt slutkörd nu. 
 
Det är så himla kul när alla är på så bra humör och skriker, skrattar, sjunger och bara allmänt bjuder på sig själva! Skrattade mig igenom i princip hela passet, så kommer nog till och med ha träningsvärk i käkarna imorgon! Mera sånt här åt mänskligheten!!
 

Tisdag på dansverkstan

Kategori: Dans

Sticker och möter upp gruppen nu då tränaren har kallat oss till möte. Spännande...
Efter mötet ska jag och Nelly kötta träning i tre timmar, hard workwork!
 
 
 

Bruuun

Kategori: Dans

Har stenat klart dräkten, duschat och sprayat mig bruuun! Åh fyfan vad jag hatar brun utan sol. Är bajsfläckig på armarna. Som tur är syns ju inte armarna så mycket i tävlingsdräkterna, men det är ändå störande. Jaja, jag kommer ändå svinga så fort med armarna så ingen hinner se! :P:P:P
Nuuu måste jag packa och fixa resten av grejerna!
 
En brun Angelina.
 
 

BlingBling

Kategori: Dans

Limmar lite stenar på tävlingsdräkten inför tävlingen på L Ö R D A G !
Ett riktigt helvetesgöra faktiskt... men det blir ju sååå fint när det är färdigt! 
Nu ska jag fortsätta kötta på stenar så jag blir klar någongång. 
Har även skruvuat upp musiken på högsta volym och sitter och galer för fullt. Tur att jag är ensam hemma!
 
 
 

Happy

Kategori: Dans

Måste faktiskt säga att jag känner mig riktigt GLAD efter kvällens gruppträning! Känner mig lycklig i både kropp, knopp och själ. En bra och peppande träning inför lördagens tävling helt enkelt! Kan knappt vänta!! Fast är samtidigt så otroooligt nervös...Men ÅH vad kul det ska bli!!
 
Är just nu bara fylld av ett riktigt lyckorus.
Mvh happy_girl_94
 

Gymnastik

Kategori: Allmänt

Igår på elitträningen så fick vi träna väldigt mycket handstående. Typ stå på händer och falla över i brygga, hjula med två händer/en hand osv. Det fick mig att sakna gymnastiken väldigt mycket! 

När jag var liten så gick jag nåt år i gymnastik, och det var en av de roligaste sakerna jag gjort i mitt liv. Tyvärr skulle mina tränare sluta och vi blev då flyttade till en ny grupp, på ett nytt ställe, med nya barn. Det var inte alls lika kul i den gruppen då det var mycket mer folk, mindre ålder på alla barn och lättare övningar. Så jag slutade. 
Idag kan jag inte längre göra en handvolt, som jag kunde då. Kan knappt stå i brygga en längre tid, och jag tycker det är så himla tråkigt! Så ledsen över att jag har tappat allt. Om jag kunde vrida tillbaks tiden till den punkten i mitt liv och göra om, så skulle jag nog aldrig ha slutat i gymnastik. Jag vet inte om jag hade tröttnat och slutat efter nåt år iallafall, men just nu känner jag att jag ångrar att jag slutade. Tråkig känsla... Tur att jag fortfarande har dansen kvar iaf!
 

Red face - Dead face

Kategori: Dans

Kvällen började med crossfit, och där körde jag verkligen slut på mig själv! Tror aldrig jag varit så trött/svettig/flåsig/skakig efter ett crossfit pass som jag va idag! Kände verkligen att jag kämpade fast min kropp sa nej. Och det känns otroligt bra såhär i efterhand! 
Mindre kul var det att jag kände mig halvdöd när det sen var dags för parträning. Och när tränaren skriker: "Det är tävling nästa vecka!" upprepade gånger så knyter det sig sååå hårt i magen på mig! Blir så djävulskt nervös så fort någon nämner ordet tävling, och jag förstår inte varför?! Har nog aldrig varit så här nervös inför en tävling förut, aldrig! Var liksom nervös redan innan terminen hann börja...What's up with that liksom? Men det är samtidigt inte bara nervositet som fyller min kropp när någon nämner tävling utan även adrenalin och pepp. Är lika taggad som jag är nervös! Det är väl bra antar jag? 
 
Vi köttade oss iaf genom parträningen och otroligt nog så överlevde vi denna veckan också! :) Ett STORT + var att jag, i slutet av träningen, kunde sitta i VÄNSTER spagat!! Har aaaaldrig i hela mitt liv kunnat gjort det förut! (Är högerbentad) och fysatan vilket lyckorus jag fylldes av då! Ville nästan gråta. Men jag lät bli. Lika bra kanske. 
Och Nelly, min lilla Nelly, hon fick nog samma lyckorus som mig när hon upptäckte att hon klarade samma sak! (Fast i höger spagat då. Ja, vi är viga på olika ben). Åh jag är så stolt över oss, redan! Och terminen har ju knappt börjat! Puss på dig min lilla älva, det här fixar vi! ♥
 

Mello-zumba

Kategori: Dans

Här är två klipp från kvällens zumba! Haha riktig mellofeber på Dansverkstan just nu... Låtarna spelas varma på nästan alla pass...
 

Helt galet!

Kategori: Dans

För några månader sedan så la min tävlingsgrupp tillsammans med vår tränare upp en plan. En plan som skulle göra oss starkare, hälsosammare och bättre helt enkelt. Vi alla ändrade vår livsstil rätt stort och för någon vecka sedan bockade vi av det första resultatet och herremingud vad skönt det kändes! Vi hade alla lyckats, det hade gått åt rätt håll och jag har iallafall aldrig mått bättre. Det gäller både fysiskt och psykiskt faktiskt. Idag bockade vi av ännu en utmaning, och ALLA klarade den! Är så jävla stolt!!
 
Nu är det bara att fortsätta i samma riktning för då kommer ingenting kunna stoppa oss! Åh vad glad jag är.
 
Var iaf rätt slut efter gruppträningen, meeen blev ett spontant zumbapass också... Haha det är ju så goa och härliga människor så man vill ju inte åka därifrån! Är iaf grymt glad över att jag gick på zumban för det var verkligen svinroligt! Log typ med största leendet genom större delen av passet. Kan inte göra annat än å längta efter träningsvärken i magen, mmm.
Stretchade även lite när jag kom hem, för att minska träningsvärken en aaaning, har ju trots allt en träningskväll att klara av imorgon också.
 

Splitt

Kategori: Dans

Tog en paus i allt pluggande och stretchade lite. Åååh vad jag vill kunna sitta HELT nere i splitt. Är inte riktigt där än, men snart så jävlar. 
 
Haha vet att mina ben ser helt psyk och osammanhängande ut pga alla skarvar mellan speglarna.

Eh jaha?

Kategori: Dans

Happ, fick hoppa över träningen idag! Elitträningen dessutom. Känns skit. Meeeen vad ska jag göra när mina benhinnor inte vill samarbeta. Blir så sjukt frustrerad så jag vill gråta! På riktigt alltså, är förbannad...
Kändes ändå som ett bra beslut även fast det tog emot. Behövde höra det från någon annan (min tränare) att det bästa vore att sitta och kolla på ikväll. Kan inte lyssna på mig själv för i mitt huvud finns ingen vila. Så fick lite linnement på benen och drog sedan på benvärmarna och satte mig på träningsgolvet, där jag tillbringade resten av träningen. Och det var för 2 timmar sen och det bränner FORTFARANDE så jävla hårt på benhelvetena. Helt galet?!  MMM. 
 
Nej okej, nu ska jag verkligen försöka vila/trycka/stretcha/smörja/göraallt för att få bort detta galenskap och sen är jag förhoppningsvis på benen (bokstavligen haha) nästa vecka igen! Kan ju alltid be för det iaf...
 
2 år gammal bild, på mig och snyggjohanna (Har absolut inget med inlägget att göra egentligen, råkade bara stöta ihop med den på datorn och tyckte den var charmig så tänkte, varför inte?)